NeuroSoom
계정 없음 · 기록 없음
점수 없이 고르는 작은 뉴로웰니스 리추얼
NEUROSOOM / 지금
지금, 어떤 도움이 필요하세요?
상태를 설명하거나 점수로 만들지 않아도 괜찮아요. 지금 필요한 방향 하나만 골라보세요.
01
지금 바로
숨 고르기
자극을 줄이고 잠깐 멈춰요.
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02
집중 복귀
다시 시작하기
중단된 일로 부드럽게 돌아가요.
↗
03
하루 리듬
오늘 정리하기
지금 가능한 만큼만 골라요.
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04
저녁 전환
하루 내려놓기
화면과 생각 사이에 여백을 만들어요.
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05
가볍게 탐색
나에게 맞는 방식 찾기
감각·연결·배움의 작은 선택지를 살펴봐요.
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